Kategori: Ukategorisert

  • Møt Trude – massasjeterapeut som ble Spa Manager

    Møt Trude – massasjeterapeut som ble Spa Manager

    Fra massasjeterapeuet til Spa Manager

    Møt Trude Hansen, 53 år – oppvokst i Ulsteinvik på Sunnmøre og med store deler av sitt voksne liv i Drammen. I mai flyttet hun tilbake til fylket, og nå leder hun spa-avdelingen ved Hotel Union Geiranger.

    – Jeg har alltid likt å jobbe med mennesker, og massasje har vært en rød tråd i mange år, forteller Trude.

    Høsten 2023 – allerede under studiene – startet hun som massør ved Drammen Flytesenter, hvor hun leverte massasje som en del av et spa-konsept. Kundene fikk først en time i flytetank, deretter behandling. Samtidig bygget hun opp sin egen praksis – Trude Bjørlykke Hansen Massasjeterapi og Bevissthetstrening, som hun drev fram til flyttingen.

    Det er stor etterspørsel etter dyktige massasjeterapeuter og massører. Jeg kjente noen som jobbet hos Drammen Flytesenter og ba om en samtale med daglig leder for å høre om de trengte flere massasjeterapeuter. Noe de gjorde – og dermed var jeg i gang med å jobbe allerede under studiene!

    – Det var utrolig verdifullt å få erfaring fra ulike konsepter. Jeg jobbet mest som massasjeterapeut, men også med bevissthetstrening, en form for coaching.

    Vinteren 2025 åpnet en ny mulighet seg: stillingen som Spa Manager ved Hotel Union Geiranger.

    Hotel Geiranger


    – Utdanningen som massasjeterapeut, erfaringen fra egen praksis og fra spa-konsepter, kombinert med bakgrunn fra markedsføring, styrearbeid og kursvirksomhet, gjorde meg til en aktuell kandidat. Uten massasjeterapiutdannelsen ville jeg nok ikke fått jobben.

    Som Spa Manager har Trude ansvar for daglig drift, personalet og for å sikre hotellets kvalitetsstandarder. I høysesong teller teamet hennes rundt ti ansatte, inkludert seks–sju terapeuter og tre–fire resepsjonister. Spa-avdelingen tilbyr blant annet våtavdeling, avslapningsområde, spa-shop og daglig spa-frokost.

    Spa-avdelingen på Hotell Union Geiranger trenger stadig nye massører/massasjeterapeuter, så ta gjerne kontakt direkte med dem om du ønsker en jobb der.

    Karriere allerede som student

    Allerede ett år før hun var ferdig utdannet, startet Trude både egen praksis og jobben ved Drammen Flytesenter.
    – Etterspørselen etter dyktige terapeuter var stor. Jeg kjente noen som jobbet der og tok kontakt med daglig leder. Det var starten. Jeg følte meg klar allerede etter første året, både fordi jeg hadde jobbet med mennesker i mange år, og fordi jeg hadde erfaring fra yogamassasje og massasje på hobbybasis.

    Utdanningen som fundament

    – Jeg elsker å jobbe som massasjeterapeut, og utdanningen ved IFH har vært helt avgjørende. Den er grundig, gir trygghet og kombinerer teori og praksis på en veldig god måte. Anatomi, fysiologi og grunnmedisin har gitt meg et solid fundament.

    Hun legger til at hun også fremover vil ta behandlinger selv, selv om lederoppgavene fyller mye av hverdagen.
    – Det er en stor fordel å kunne levere som terapeut, og ikke minst å forstå faget fra innsiden.

    Studietiden ved IFH

    Trude trekker fram læringsmiljøet, lærerne, praksisen, fellesskapet og fleksibiliteten som høydepunkter.
    – For meg var det avgjørende å kunne kombinere utdanningen med jobb.

    Gleden ved yrket

    – Jeg elsker å være massasjeterapeut! Man blir til stede, jobber fysisk, er i bevegelse og finner balanse mellom kropp og sjel. Det gir enormt mye å bidra til bedre helse hos andre.

    Hun trives både med å jobbe selvstendig og i team:
    – Jeg har vært tydelig med hotelledelsen på at jeg ønsker å fortsette å bruke min kompetanse som massasjeterapeut. Det gir meg energi, selv om jeg har en lederstilling med mange andre oppgaver.

    Råd til nye studenter

    Til de som vurderer å starte utdanning ved IFH, er Trude tydelig:
    – Det er en fantastisk og meningsfull jobb om du liker å jobbe med mennesker. Jeg begynte da jeg var 50 år, og helsen min er bedre nå enn før.

    Hun legger ikke skjul på at det kan være fysisk krevende å jobbe med massasje hver dag, men mener kombinasjonen med andre oppgaver er ideell.
    – Jeg har aldri angret et øyeblikk. Det krever innsats og dedikasjon, men vi fikk veldig god opplæring og veiledning.

    Til de som er usikre:

    – Du lærer alt du trenger for å bli en profesjonell og ettertraktet terapeut. Studietiden blir to trivelige år med likesinnede. For meg har utdanningen vært livsendrende, og jeg er utrolig glad jeg sto løpet ut!

  • Evelyn Haukås er faglærer i soneterapi ved IFH

    Evelyn Haukås er faglærer i soneterapi ved IFH

    Evelyn Haukås er faglærer ved Institutt for helhetsmedisin (IFH). I tillegg til å være faglærer er hun en av Norges mest erfarne soneterapeuter, og underviser også i soneterapi og øreakupunktur ved fagskolen.

    Evelyn har 30m års erfaring med soneterapi, både som behandler og faglærer. Hun er ikke i tvil om at sone- og massasjeterapi vil være viktige behandlingsmetoder i framtidas Helse-Norge.

    Berøring har mye å si for god helse, det påvirker sirkulasjon i kroppen og får den til å slappe av. Denne type behandlinger vil være med på å fremme optimal helse.

    Evelyn Haukås har også en bred bakgrunn innenfor fagorganisasjoner. Hun har hatt flere styreverv, blant annet i tidligere «Norsk forening for soneterapeuter» og har sju år i styret for «Reflexology in Europe Network» (RiEN). Dette er erfaring som kommer både studentene og fagskolen til gode.

    Underviser og driver egen praksis

    Evelyn har jobbet som soneterapeut siden 1993. Hun åpnet eget helsesenter i Bergen, noe hun fortsatt driver, i tillegg til å være faglærer ved IFH.

    Som faglærer blir det litt mindre tid til å behandle pasienter, men ikke så mye. – Det blir heller lengre dager når jeg har behandling, for jeg ønsker ikke å slutte med det sier Evelyn.

    Evelyn synes. det kjekkeste er å undervise og å drive med behandlinger. Selv med 30 års erfaring og en rekke kurs og etterutdanninger, føler Evelyn at hun lærer noe nytt hele tida.

    Når jeg behandler, lærer jeg av pasientene, og når jeg underviser, lærer jeg av studentene sier hun, og legger til at en av de positive tingene med studentmiljøet ved IFH er den varierte alderssammensetningen.

    Det er jo en gang slik at de yngre er gode på å studere og de eldre har mer erfaring og det er en fin kombinasjon og gir god dynamikk i klassen.


    Ved siden av å være faglærer i soneterapi ved IFH, underviser hun også i øreakupunktur.

    Hvorfor velge IFH som studiested?

    Evelyn har mange gode argumenter for å velge nettopp IFH som studiested. – Studiet gir 60 studiepoeng og kvalifiserer til lån og stipend i Lånekassen.

    Evelyn har selv vært med å jobbe for at IFH skulle bli fagskolegodkjent, og er stolt av å være en del av den første og hittil eneste skolen i Norge som tilbyr offentlig godkjente fagskoleutdanninger (nå kalt «Høyere yrkesfaglig utdanning»).

    Her hos oss får studentene en god faglig bakgrunn med kvalitet og tyngde i fagene, og du får ikke minst undervisning i et bredt spekter av behandlinger; soneterapi, muskulær soneterapi og øreakupnktur for soneterapistudiet, og klassisk massasje, triggerpunkter, idrettsmassasje og skadebehandling samt trening og forebygging av skader i studiet for massaseterapi. Dette er viktige behandlinger som er med på å fremme folks helse.


    Hun er overbevist om at vi samfunnsmessig er tjent med å ha tilgang til slike typer behandlinger.

    Det handler ikke bare om den fysiske, men også den psykiske helsen. For eksempel kan behandlingene, spesielt øreakupunktur, kan være med på å gjøre en forskjell i forhold til ulike typer avhengighet eksempelvis søthunger, rus osv. Jeg kunne ikke hatt dette som fulltidsjobb i 30 år hvis jeg ikke visste at det gjør en forskjell


    Hvis du også ønsker en utdanning som gir deg kunnskap i hvordan du kan hjelpe andre til bedre helse, så kan vår soneterapiutdanning være noe for deg.

    Kontakt oss for mer informasjon

    Skolen får stadig henvendelser fra klinikker og bedrifter som trenger terapeuter, så hvis du ønsker å være med å dekke dette markedet og synes utdanningen vår høres interessant ut, er du hjertelig velkommen til å ta kontakt med oss. Vi har rullerende opptak og behandler søknader helt til klassen er fulltegnet.  

  • Steinar Ruud – faglærer i massasjeterapi

    Steinar Ruud – faglærer i massasjeterapi

    Steinar Ruud (52) fra Oslo er faglærer ved Institutt for Helhetsmedisin (IFH) og er samtidig en svært erfaren behandler innen naprapati og massasjeterapi. Han har bred bakgrunn fra kampsport og andre idretter, og det var gjennom skader og belastninger fra den tida som skapte interessen for disse behandlingsmetodene.

    – Jeg pådro meg belastningsskader og fikk behandlinger for disse. Dette virket, og det gjorde at jeg ble ekstra interessert.

    Steinar gikk Naprapathøyskolen fra 1998-2002 og startet på IFH samme år som han ble ferdig utdannet.

    Steinar Ruud

    – I starten jobbet jeg ved en klinikk på provisjonsbasert lønn, men etter et par år åpnet jeg en klinikk her på Skøyen –Center Helse – med en kollega.  Her har vi drevet siden.

    Kinesiotaping

    – Vi hjelper folk til bedre helse og mindre smerter

    Steinar underviser i bevegelsesapparatets anatomi og massasjeterapi ved IFH.

    Teknikker vi lærer er alt fra massasje, triggerpunktsbehandlinger, tøyninger og rehabiliteringsøvelser til diverse teipinger, forteller Steinar, som vet mye om idrettsskader etter å ha konkurrert i blant annet mixed martial arts (MMA) og kickboksing.

    – Jeg har pådratt meg alt mulig, egentlig, men heldigvis ingenting alvorlig.

    Han ramser opp korsbåndskade, nakkeprolaps, avrevet bicepsfest, senebetennelser, ribbeinsbrudd og x antall nesebeinsbrudd. – Det høres kanskje mye ut, men det er ikke mer enn en håndballspiller, for eksempel.

    Steinar har hatt tidligere landslagsspillere i håndball på behandlerbenken, og og gitt behandling for ulik skadehistorikk.

    Han mener selv han har en takknemlig jobb. – Gjennom behandlingene kan vi hjelpe folk til bedre helse og mindre smerter. Det er noe jeg setter pris på.

    Steinar konkurrerte aktivt siste gang i i 2012, da han tok VM-bronse i såkalt submission wrestling i masterklassen i USA.

    – Jeg har fortsatt å trene andre i kampsport. I tillegg er jeg opptatt av å ha ei god helse selv, gjennom trening og sunt kosthold. Jeg har lyst til å være frisk og rask i mange år ennå, sier 52-åringen, som er far til ei 12 år gammel jente.

    – Jeg ønsker å være der for henne noen år til. Jeg har vært en person som har søkt spenning. Nå er jeg forsiktigere med alt, sier han med et smil.

    Vil du bli massasjeterapeut?

    Hvis du også ønsker en utdanning som gir deg kunnskap i hvordan du kan hjelpe andre til bedre helse, så kan vår massasjeterapiutdanning være noe for deg.

    Studiet er samlingsbasert noe som gjør at du kan jobbe ved siden av studiene, og det er et svært godt studentmiljø ved skolen.

    Kontakt oss for mer informasjon

    Skolen får stadig henvendelser fra klinikker og bedrifter som trenger terapeuter, så hvis du ønsker å være med å dekke dette markedet og synes utdanningen vår høres interessant ut, er du hjertelig velkommen til å ta kontakt med oss. Vi har rullerende opptak og behandler søknader helt til klassen er fulltegnet.

  • Vilde ble massasjeterapeut for å gi et bredt behandlingstilbud

    Vilde ble massasjeterapeut for å gi et bredt behandlingstilbud

    Vilde Hartviksen var 26 år og jobbet som personlig trener og crossfit-instruktør da hun ble uteksaminert som massasjeterapeut. Hun ønsket å lære mer om kroppen for å kunne gi et bredt tilbud til sine klienter. Derfor tok hun en fagutdanning i massasjeterapi på Institutt for helhetsmedisin.

    – Målet mitt er å kunne hjelpe folk på en bredere måte. Ikke bare gi behandling, men også bidra med gode treningsopplegg og hjelpe til med kosthold. Alt henger sammen, forteller hun.

    Hun ble uteksaminert juni 2020 og forteller om en god opplevelse som student på Institutt for helhetsmedisin.

    Smart form for læring

    At utdanningen er deltid- og samlingsbasert mener Vilde er positivt. Dette ga henne tid til å gå i dybden på hvert enkelt fag.

    – Det har fungert veldig bra. Jeg har fått muligheten til å jobbe ved siden av, samtidig som jeg har fått god tid til å lese pensum og sette meg inn i de ulike fagfeltene. Det var godt å få de skolehelgene der jeg kun fokuserte på utdanningen. Da ble hele helgen satt av til å fordype seg i fag og få ny og spennende kunnskap, forteller hun.

    Måten pensum ble lagt opp i løpet av de to årene mener Vilde har vært en god løsning.

    – Første året hadde vi flere eksamener og det andre året var mer oppgavebasert. Det vil jeg si har fungert veldig fra. Pensum er lagt opp på en god måte, slik at vi hadde en bred forståelse for det ene feltet før vi begynte på noe nytt. I tillegg har vi hatt veldig gode lærere som er flinke til å forklare det praktiske ved faget, og sette det i sammenheng med det teoretiske.

    Målet mitt er å praktisere massasjeterapi og jobbe som muskelterapeut.

    Vilde Hartviksen

    Trygg i praksis på klinikken

    Både Institutt for helhetsmedisin i Oslo og Bergen tilbyr studentbehandlinger på sine klinikker. Her kommer studentene for å få praksis i en klinikk, etter å ha øvd på hverandre i lang tid. 

    – Jeg følte meg trygg da jeg begynte med studentbehandlingene, sier Vilde og legger lattermildt til – Det er jo dessverre sånn at jo mer man lærer om kroppen, jo mer skjønner man at kroppen er kompleks. Da er det fint å ha flinke veiledere tilgjengelig!

    Her kan du lese mer om hva du kan forvente på en studentbehandling.

    En solid faglig bakgrunn

    Som nyutdannet massasjeterapeut er Vilde tydelig på hva hun vil gjøre videre

    – Målet mitt er å praktisere massasjeterapi og jobbe som muskelterapeut. Jeg har fått et bredt erfaringsgrunnlag for å kunne gi en helhetlig behandling til mine klienter. Planen min videre er å praktisere og kombinere det med jobben som personlig trener. Skadebehandling gir best effekt når man kan samkjøre det med trening, og som massasjeterapeut kan jeg gi et bredere tilbud.

    Hun anbefaler gjerne utdanningen videre til andre, selv om de ikke planlegger å bli praktiserende terapeut i fremtiden.

    – Man kommer aldri til å angre på å ta en sånn utdanning. Selv om man ikke skal praktisere, så lærer man mye man kan bruke i eget liv; hvordan unngå skader og stress, og hvordan dette har en påvirkning på kroppen.

    Avlsutningsvis legger Vilde til:

    – Utdanningen er veldig lærerik, veldig kjekk og man får mulighet til å lære noe i hverdagen – ikke bare jobbe!

    Ønsker du å ta fagutdanning i massasjeterapi?

    Vi har rullerende opptak hele året og oppstart hver høst. 

    Klikk her for å komme til søknadsskjema for fagutdanning i massasjeterapi.

    Har du noen spørsmål? 

    Les våre ofte stilte spørsmål eller send oss en henvendelse via vårt kontaktskjema.

  • For Marianne har soneterapiutdanningen vært lærerik på alle plan i livet

    For Marianne har soneterapiutdanningen vært lærerik på alle plan i livet

    Marianne Solem jobber til daglig som leder, og er utdannet diplomøkonom med fordypning innen markedsføring. Hun forteller at hun trives godt i den jobben hun har, men at hun bare fikk brukt deler av seg selv. Hun sier selv at hun følte at det var noe som manglet.

    Jeg har alltid vært interessert i alternative behandlingsmetoder, og mener det har mye for seg å se hele mennesket i behandlingssammenheng. Jeg har alltid vært nysgjerrig på soneterapi og hatt lyst til å lære meg det i mange år. Nå var det tida – det var nå eller aldri! 

    Mai 2020 var Marianne ferdig utdannet soneterapeut ved Institutt for Helhetsmedisin, og her inngår også behandling med øreakupunktur i studiet.

    Jeg er 49 år og har to barn på 13 og 16. Jeg har en full jobb, og med utdanningen som soneterapeut har jeg realisert meg selv og drømmen min. Jeg har lært mye om meg selv og andre mennesker. Det er helt fantastisk å få lov til å lære om hvordan kropp og sinn henger sammen, og hvor viktig det er å se hele mennesket for å kunne hjelpe. Jeg har ikke angret et sekund!

    Å ta utdanning i voksen alder

    Marianne forteller litt lattermildt at hun er fornøyd med å ha fullført utdanningen før hun fylte femti. Hun mener det er både fordeler og ulemper ved å ta en utdanning når man er voksen og har vært yrkesaktiv i flere år.

    – Det å ta utdanning i voksen alder er noe helt annet enn når du er 20. Utdanningen får en annen dimensjon. Det er enda mer skummelt, fordi det er lenge siden jeg satt på skolebenken og har kjent litt på prestasjonsangsten. På den andre siden har jeg en erfaringsbakgrunn nå som manglet da jeg var 20. At jeg ikke lenger kan studieteknikk så godt har jeg tatt igjen på erfaring,  forklarer hun.

    Å ta en utdanning krever innsats, uansett om man kommer rett fra videregående eller arbeidslivet. For Marianne har utdanningen vært en positiv opplevelse som har gitt henne verktøy hun kan bruke i andre deler av hverdagen.

    Det er en utrolig mestringsfølelse å lære seg et nytt yrke i voksen alder. Det kan jeg absolutt anbefale. Det har gitt ringvirkninger på alle plan i livet. Jeg tror jeg er en bedre leder nå

    Bare positive tilbakemeldinger på utdanningsforløpet

    Marianne beskriver utdanningen som veldig bra. Hun forteller om et faglig sterkt miljø og et godt studentsamhold.

    – Jeg har møtt utrolig flotte mennesker. Og fordi utdanningen har gått over en periode på to år har jeg fått venner for livet, forteller hun.

    I løpet av de to årene skal elevene gjennom mye faglig stoff, både teoretisk og praktisk. Det siste året står både oppgaver og klinikkpraksis på timeplanen. Da gikk Marianne ned til 80 prosent i jobben sin for å kunne fokusere mer på studiene.

    – Det er klart det er krevende å gå på et slikt studie. Samlingene er én ting, men det er mye du skal igjennom mellom samlingene også, både oppgaver og pensum. Du trenger å ha en indre driv og motivasjon. Og du må rydde plass til studiene i hverdagen. Men gjør du det så går det bra! Det har funket veldig bra for meg, sier Marianne engasjert.

    Trygg i praksis på klinikken

    Marianne sier at hun følte seg trygg og godt rustet når hun skulle ut i praksis på klinikk.

    Det er positivt at vi har fått lov til å være så mye på klinikken. Da har vi blitt kjent med både redskaper og arbeidsmetoder, og dette gjør oss godt rustet til å drive på egenhånd. Soneterapi er et modningsfag og et håndverk, og du må komme i gang tidlig og øve så mye som mulig. Vi har hatt fantastisk dyktige lærere i alle fag og vi har hatt god støtte og veiledning gjennom hele studiet! 

    Vurderer du å søke fagutdanning på IFH?

    Til andre som vurderer å søke seg inn på soneterapistudiet er Marianne tydelig.

    – Du skal ta det på alvor. Det er mye arbeid, og du må jobbe hele veien hvis du skal bli god. Men hvis du er klar og rydder plass – så venter det to fantastiske år med ny kunnskap og innsikt som kan brukes på alle plan i livet. Etter to år har du et yrke som mange med smerter og plager vil kunne ha god nytte av. Det er en veldig god følelse å kunne hjelpe, og jeg er ydmykt takknemlig over å ha fått denne kunnskapen gjennom soneterapiutdanningen ved IFH.

    Marianne driver i dag klinikken SOMA fotsoneterapi i Idrettens Hus Nordbyen på Rommen, hvor hun tilbyr behandlinger fra 17:00 til 22:00 på mandag, tirsdag og onsdag. 

    Klikk her for å komme til klinikkens Facebookside!

  • Gi deg selv påfyll av kunnskap og erfaringer

    Gi deg selv påfyll av kunnskap og erfaringer

    Leser du akkurat denne artikkelen fordi du leter etter noe nytt i livet? Kanskje du er på utkikk etter ny lærdom som vil hjelpe deg og andre i livet ditt til en bedre hverdag? Mange av våre studenter har allerede et yrke eller en karriere, men ønsker å lære seg noe nytt og få påfyll av kunnskap og erfaringer. Noen har gått videre til å bli praktiserende terapeuter, andre har fått verktøy som har gjort arbeidshverdagen bedre i sin nåværende jobb.

    Gi deg tid og mulighet til å fullføre

    Én av grunnene til at våre fagutdanninger er deltid- og samlingsbasert er fordi vi ønsker at alle skal kunne gjennomføre studiene, uansett hvor i livet man er. Vi ønsker at det skal være mulig å fullføre utdaningen uten å sette resten av livet på vent, enten det gjelder familie eller nåværende jobbsituasjon. For veldig mange av våre studenter har en samlingsbasert utdanning vært løsningen på både hverdagslogistikk og studieteknikk, og helt avgjørende for fullført studie.

    Les mer om å ta fagutdanning på deltid.

    Har du motivasjon og et ønske om å lære?

    Begge studieretningene våre er faglig forankret – både teoretisk og praktisk, og vi krever en del av våre studenter. Det er mye pensum som skal gjennomgås, og i likhet med andre fagutdanninger skal man levere oppgaver og eksamen for å bli uteksaminert hos oss. Samtidig kan vi tilby et sterkt og godt studiemiljø, flinke og engasjerte forelesere, og alle verktøy som du trenger for å få en fin og trygg studietid. Det vi krever av deg er motivasjon og et ønske om å lære – resten gjør vi sammen. 

    Les mer om studiemiljøet vårt her.

    Evnen til å hjelpe oss selv og andre

    Både sone- og massasjeterapeututdanningen er for deg som ønsker å jobbe med mennesker og bidra til å gjøre hverdagen bedre for folk. Ikke alle studentene våre ønsker å bli utøvende terapeuter etter endt utdanning, men alle har et iboende ønske om å kunne hjelpe seg selv og andre til et bedre liv. Vi har mange solskinnshistorier fra tidligere elever, og deler de gjerne med dem som er interessert. 

    Les om Victor som gikk fra å være regnskapsfører til å bli massasjeterapeut med egen klinikk.

    Vi har rullerende opptak – søk i dag!

    Våre fagutdanninger starter på høsten, men vi har rullerende opptak hele året. Vi anbefaler deg som er interessert og på søken etter ny kunnskap og erfaringer å ta kontakt med oss. På IFH kan vi tilby et spennende og faglig miljø og en utdanning som gir mange muligheter og gode verktøy – i tillegg til gode kontakter og venner for livet.

    Søknadsskjema for massasjeterapi

    Søknadsskjema for soneterapi

    Vi gleder oss til å se deg på første samling!

    Har du noen spørsmål vedrørende våre fagutdanninger? Les ofte stilte spørsmål her eller send oss en henvendelse via vårt kontaktskjema, så svarer vi deg gjerne på det du måtte lure på.

    Vi tilbyr også flere spennende kurs og etterutdanninger, som har oppstart både på våren og på høsten.

    Les mer om våre kurs her. 

  • Soneterapi som alternativ behandling

    Soneterapi som alternativ behandling

    Soneterapi er en av de meste brukte metodene innen alternativ behandling. Alternativ, eller komplementær, behandling er samlebetegnelser for medisinske behandlingsmetoder som står utenfor etablert skolemedisin og ofte utenfor offentlige helsetilbud, og hvor behandlingsmetodens effekter ikke er vitenskapelig bevist. Allikevel er det mange som føler at behandlingen har positiv effekt på små og store plager og lidelser, og som ønsker å benytte seg av de ulike tilbudene som finnes der ute.

    Har du flere spørsmål relatert til soneterapi som alternativ behandling? Eller ønsker du mer informasjon om utdannelsene vi tilbyr? Kontakt oss gjerne her for mer informasjon.

    Provoserte motstandere

    Alternative behandlingsmetoder får ofte negativ omtale i mediene og er gjenstand for diskusjoner. Mange lar seg provosere, og kritiserer både behandlingene, terapeutene og institusjoner som tilbyr utdanning i fagene. Vi støtter en offentlig og saklig debatt om den alternative behandlingens plass i norsk helsevesen, men vi ønsker ikke usaklig kritikk og hets. Hos Institutt for helhetsmedisin ønsker vi ikke å provosere noen, men å tilby de som måtte være interessert en mulighet til å ta en grundig og seriøs utdanning innen soneterapi.

    Vil du vite mer om faget? Les mer om soneterapi og studiet av soneterapi hos Institutt for helhetsmedisin her.

    Register for utøvere av alternativ behandling

    Mye av kritikken som vanligvis rettes mot alternative behandlingsmetoder, trekker frem problematikken knyttet til krav om kunnskap innen grunnmedisin og hva som skal til for at terapeuter kan registrere seg i Registeret for utøvere av alternativ behandling. Bare utøvere som er medlemmer av en godkjent utøverorganisasjon kan bli registrert i dette registeret. Den store mangelen her, slik vi ser det, er at det er organisasjonen og ikke det offentlige som stiller faglige krav til utøverne. Utøverorganisasjonene kan ha forskjellige faglige krav innen samme behandlingsform. Vi har forståelse for at mange anser dette som problematisk ettersom flere aktører med svært lave faglige krav oppretter forbund, og på den måten får  mindre profesjonelle aktører inn i registeret.

    Stiller strenge krav

    Vi i Institutt for helhetsmedisin mener at myndighetene må stille strengere minstekrav om faglig innhold, herunder grunnmedisinsk kunnskap, til de som ønsker å være en del av Registeret for utøvere av alternativ behandling. Vi synes at det er uheldig for bransjen at mindre seriøse aktører skal ha muligheten til å utøve praksis på lik linje med de som har utdanning med solid, faglig tyngde.

    Utdannelse med faglig tyngde

    Den utdanningen du får hos oss er seriøs, saklig og gir deg faglig tyngde. Vi samarbeider med seriøse forbund som jobber kontinuerlig med å øke kravene til utdanning for alternative behandlere. Når du utdanner deg til soneterapeut hos oss, får du derfor solid faglig tyngde og grunnleggende kunnskap i grunnmedisin. Et annet viktig aspekt ved utdanningene våre, er at studenter får evnen til å kjenne sine egne begrensninger som behandlere, og de forstår når de ikke skal behandle, men i stedet  oppfordre pasienten til å oppsøke lege eller annet helsepersonell.

    God innføring i terapeutrollen

    Terapeutrollen står i fokus i våre utdanninger. Det innebærer som nevnt at alle som studerer hos Institutt for helhetsmedisin lærer å reflektere over sine begrensninger og får en god forståelse for når det er riktig å henvise til lege eller annet helsepersonell. En soneterapeut skal aldri love at pasienten blir helbredet, men heller forklare at behandlingen kan gi lindring og dempe  symptomene. Våre studenter får også innføring i Lov om alternativ behandling, og dermed kunnskap om hvilke sykdommer som kun skal behandles av helsepersonell.

    Dette er en viktig del av det å være terapeut: Du skal se pasienten og lytte til utfordringene vedkommende legger frem. Du skal kjenne dine begrensninger og aldri gi pasienten falske forhåpninger. Målet med behandlingen er å lindre og dempe symptomer på vanlige plager og lidelser som for eksempel fordøyelsesplager, problemer med søvn og uro, smerter i bevegelsesapparatet, og luftveisproblemer, og ikke minst som forebyggende og styrkende behandling.

    Har du spørsmål om utdanningen hos IFH?

    Hvis du har spørsmål til oss om hvordan utdanningen ved Institutt for helhetsmedisin foregår, er det bare å ta kontakt. Vi svarer gjerne på spørsmål relatert til terapeutrollen, skolemedisinske krav fra myndighetene, målet med behandlingen og annet du måtte lure på. Du finner vår kontaktinformasjon her.

  • Heidi Strøm-Larsen kombinerer sone- og massasjeterapi

    Heidi Strøm-Larsen kombinerer sone- og massasjeterapi

    Heidi Strøm-Larsen avsluttet sine studier i massasjeterapi ved Institutt for helhetsmedisin i 2015, men hennes tid ved instituttet var ikke over. Få år senere var hun tilbake for å lære mer og fordype seg i soneterapiens verden. I dag tilbyr hun sine klienter helhetsmedisin i rette forstand.

    – Som massasjeterapistudent hadde jeg en rekke felles fag med soneterapistudentene. De snakket så varmt om faget at jeg ble interessert og ville vite mer, forteller Strøm-Larsen.

    Vi har snakket med Strøm-Larsen om tiden som student ved Institutt for helhetsmedisin, om hvordan det hadde seg at hun ønsket å studere mer og hvordan hun i dag bruker denne kompetansen i sin praksis.

    Fanget interessen

    Den første gangen Strøm-Larsen søkte om plass på studier ved Institutt for helhetsmedisin, var det litt tilfeldig at valget falt på nettopp denne utdanningsinstitusjonen.

    – Jeg hadde lagt meg inn i en database for alternative behandlingsformer. Her dukket Institutt for helhetsmedisin opp, og jeg syntes det hørtes interessant ut. Jeg gikk på et infomøte og ble rett og slett overbevist, forteller Strøm-Larsen.

    For mange av studentene ved Institutt for helhetsmedisin, inkludert Strøm-Larsen, er det også viktig at utdanningene er ved en godkjent fagskole, hvor man etter utdanningen får skolens vitnemål og diplom. Man er da klar til å begynne å praktisere som terapeut.

    Her kan du lese mer om de offentlig godkjente fagskoleutdanningene ved Institutt for helhetsmedisin.

    Godt læringsmiljø og dyktige faglærere

    Etter at valget falt på Institutt for helhetsmedisin har ikke Strøm-Larsen angret et sekund. Hun kan fortelle om et godt læringsmiljø og dyktige faglærere som gjør studiehverdagen inspirerende og givende.

    – Vi er ganske få studenter i klassen. Det gir et veldig godt læringsmiljø. I tillegg har vi utrolig dyktige forelesere og faglærere. Det er lav terskel for å stille spørsmål, både til medstudenter og til faglærerne, forteller hun.

    Terapiformer som utfyller hverandre

    I dag driver Strøm-Larsen egen praksis hos ABC Kiropraktor i Lillestrøm. Her tilbyr hun både sone- og massasjeterapi til sine klienter. Fra hennes synspunkt gir dette en langt mer helhetlig behandling og de to behandlingsformene setter hverandre i en større sammenheng. Behandlingen hun tilbyr er med andre ord helhetsmedisin i sin rette forstand.

    – Dette er to terapiformer som utfyller hverandre på en veldig god måte. Jeg opplever at det å tilby behandling i både sone- og massasjeterapi fungerer veldig godt både for meg og for mine klienter, forteller hun.

    Anbefaler andre å velge det samme

    – For meg gir arbeidet veldig mye tilbake. Det å behandle mennesker, få gode tilbakemeldinger og hjelpe mennesker med å få en bedre hverdag, det er veldig givende arbeid. Jeg vil absolutt anbefale andre å velge det samme hvis de ønsker å jobbe med mennesker, forteller Strøm-Larsen.

    Strøm-Larsen legger til at mange kanskje tenker at det å drive praksis er et ensomt arbeid fordi arbeidsmiljøet med kollegaer blir borte. Det er imidlertid ikke slik hun opplever arbeidshverdagen.

    – Det er klientene som blir arbeidsmiljøet ditt når du er terapeut. I denne type behandling kommer man veldig nær hverandre og det er overhodet ikke ensomt på jobben, understreker hun.

    – Det er aldri for sent

    Strøm-Larsen vil gjerne understreke at det aldri er for sent å velge en ny karrierevei.

    – Hvis du ønsker å starte på nytt med et nytt yrke, er det fullt mulig å få det til å fungere som massasje- og/eller soneterapeut. Du må heller ikke bekymre deg for om du kommer til å bli den eldste på studiet. Selv om du skulle være det, så er det et veldig godt studiemiljø og et bra spekter av mange ulike mennesker, avslutter hun.

  • Ellen Staff er fotsoneterapeut med utdanning fra IFH

    Ellen Staff er fotsoneterapeut med utdanning fra IFH

    Ellen Staff avsluttet sine studier ved Institutt for helhetsmedisin i Bergen i juni 2012. Siden den gang har hun drevet egen klinikk, Klinikk Eciwo Soneterapi, og jobbet som fotsoneterapeut. Ellen snakker varmt om sin tid ved IFH og vil uten tvil anbefale andre å velge det samme som henne.

    Lang erfaring fra psykiatrien

    Ellen har bakgrunn fra helsevesenet, som vernepleier med videreutdanning i rusproblematikk. Hun jobbet fem år i rusomsorgen, før hun gikk over til psykiatrien hvor hun ble i 13—14 år. Ellen visste at det også fantes andre medikamentfrie måter å behandle mennesker på, for både fysiske og psykiske lidelser. Slik oppdaget hun fotsoneterapien.

    – Jeg har alltid hatt et ønske om å jobbe med noe alternativt, gjøre noe nytt og hjelpe andre på en annen måte enn ved å gi medisiner og samtaleterapi. Det er mye medisinering i behandlingen av både psykiske og fysiske lidelser, men jeg vet at det er mulig å behandle mennesker på andre måter også. Det var dette som ledet meg til fotsoneterapien og Institutt for helhetsmedisin.

    Ellen forteller at det var tilfeldig at valget falt på akkurat fotsoneterapi og at det var det medikamentfrie og helhetlige ved alternativ behandling som tiltalte henne i størst grad. Da hun undersøkte soneterapi på nett fant hun fort Institutt for helhetsmedisin og syntes dette virket som en seriøs aktør.

    – Jeg leste om skolen som ligger her i Bergen og skjønte fort at dette var en utdannelse med tyngde. Fagene de kunne tilby opplevdes som veldig seriøse og det var også en del fag jeg kjente til fra tidligere utdanning. Det at skolen blant annet tilbyr både kosthold og ernæring, juss i forbindelse med å starte opp sin egen klinikk, og anatomi og sykdomslære, gir inntrykk av faglig tyngde og kvalitet. Det var også veldig viktig for meg at det var mye praksis i utdannelsen.

    Videreutvikling og spesialisering

    Etter endt utdannelse ved IFH har Ellen videreutdannet seg ved å ta kurs relatert til blant annet hormonelle plager, infertilitet og muskulære plager.

    Det som er så bra med soneterapi er at man stadig kan videreutvikle seg med nye kurs og eventuelt også spesialisere seg innen noen felt!

    I 2013 gjennomførte Ellen en studie av soneterapi og søvnproblemer i samarbeid med Helsesenteret i Bergen. Hun ønsket å belyse hvordan soneterapi kunne hjelpe mennesker som sliter med søvnproblemer og undersøke hvorvidt behandlingen kunne oppleves som beroligende og avslappende for disse. Det var 200 klienter som deltok i studien.

    – Det er viktig for meg å formidle hvordan soneterapi kan ha god virkning for mange mennesker med ulike utfordringer og problemer, forteller Ellen.

    Praksis som er rettet mot arbeidslivet

    Utdanningen på IFH involverer mye praksis og møte med pasienter. Både i form av skolens egen klinikk, og praksis man opparbeider seg på egenhånd. 

    Ellen er fortsatt involvert i praksisen fra IFH ettersom studentene i dag kommer til hennes klinikk for å utøve sin praksis.

    – Jeg inngikk et samarbeid med IFH Bergen i 2015, i forbindelse med studentenes praksisperiode. Da jeg studerte hadde vi praksis på et eldrehjem, men det var et ønske fra skolen at studentene skulle ha praksis i klinikk fordi dette er en mer reell arbeidssituasjon for dem, forteller hun.

    Satser fullt på egen klinikk

    Da Ellen var ferdig med sin utdannelse ved Institutt for helhetsmedisin åpnet hun sin egen klinikk i Bergen samtidig som hun gikk ned i stillingsprosent i jobben i psykiatrien. I en periode på 2,5 år jobbet hun 50% som fotsoneterapeut og 50% i psykiatrien. Dette var en god løsning for henne, som hun også anbefaler andre nyutdannede å velge.

    – Det som var utrolig bra med Institutt for helhetsmedisin var at læreren der forberedte oss på at det kunne være utfordrende og ta tid å bygge opp en kundekrets. De sa at vi måtte regne med at det ville ta rundt 3—5 år før man ser at ting virkelig begynner å rulle og gå. 

    Ellen understreker at det er to ting som er viktig etter endt utdannelse som fotsoneterapeut. Først og fremst er det viktig å beholde en liten fast inntekt i de første årene, slik at man har den tryggheten. For det andre må man satse fullt og helt på klinikken.

    – Man må ha litt is i magen og et sterkt ønske om å jobbe med dette. Det er viktig å ikke ha så mye fokus på at man skal tjene mye i de første årene og være inneforstått med at det tar tid å bygge opp en stor og solid kundekrets. Du må tørre å gi slipp på det trygge og den forutsigbare inntekten i oppstarten. Hvis du gjør det, er det ikke noe problem å kunne lykkes som terapeut. Jeg tenker dette gjelder de fleste som skal starte opp eget firma, uavhengig av hvilket felt.

    Og legger til:

    – Og så må du være veldig på når det kommer til markedsføring! Til slutt er det jo jungeltelegrafen som bringer de aller fleste kundene til klinikken, men i begynnelsen er det viktig å vise folk at man er der ute.

    Vil absolutt anbefale andre å velge IFH!

    På spørsmål om hvorvidt hun vil anbefale andre å velge å studere fotsoneterapi ved Institutt for Helhetsmedisin svarer Ellen:

    Jeg vil absolutt anbefale andre å velge IFH. Spesielt på grunn av lærerne. De er kjempeflinke og faglig sterke. Og de ser deg som person. Du får veldig god oppfølging, spesielt av hovedlæreren.

    Ellen trekker frem to andre ting som hun er spesielt godt fornøyd med:

    – Studiet har en kvalitet og en faglig tyngde som jeg liker. Det er ikke noe helgekursfølelse over dette! I løpet av studiet må du levere en omfattende oppgave og gjennomføre flere eksamener. I tillegg er det endel praksis.

    Det andre Ellen trekker frem er hvordan det er en stor selvrealiseringsprosess gjennom studiet.

    – Man lærer så mye om seg selv. Jeg følte at jeg utviklet meg veldig i løpet av studietiden og ble mer reflektert som menneske.

    Passer for alle som vil jobbe med mennesker

    Til slutt understreker Ellen at hun vil anbefale fotsoneterapi-studiet ved Institutt for helhetsmedisin til alle som ønsker å jobbe med mennesker.

    – Jeg vil si at det aller beste med jobben som fotsoneterapeut er at man får jobbe med mennesker og forsøke å hjelpe dem til å få en bedre livskvalitet. Det at en kan være sin egen sjef er også et stort pluss. Jeg liker den friheten og jeg får mye positiv energi av å jobbe med mennesker. Det er ikke mye som er mer givende for meg enn å høre at jeg har hjulpet mennesker. Også bare med hendene!

  • Hva kan behandles med soneterapi?

    Hva kan behandles med soneterapi?

    Hvis du ikke har kjennskap til soneterapi som behandlingsform, kan det være vanskelig å vite hva det er og hva det brukes til. 

    Kort fortalt er soneterapi en velutprøvd og anerkjent behandlingsform hvor terapeuten legger trykk på ulike punkter på kroppen som representerer forskjellige soner og organer. Målet med behandlingen er å skape en balanse og normalisering i kroppen for å minske stressrelaterte plager.

    Du kan lese mer om hva soneterapi er her.

    De vanligste årsakene til å oppsøke soneterapeut

    Soneterapi er en av de vanligste alternative behandlingsformene i Norge, og de tilstandene som oftest behandles er:

    • Migrene og hodepine
    • Muskel- og skjelettplager
    • Søvnløshet
    • Problemet med mage og tarm
    • Stressrelaterte plager
    • Premenstruelle plager
    • Plager i overgangsalderen

    Les mer: Bli kvitt hodepine og andre plager med soneterapi

    Prøv gjerne våre populære studentbehandlinger med soneterapi

    Hver onsdag tilbyr vi studentbehandlinger i soneterapi til en rimelig pris. Disse timene er veldig populære, og har du ikke prøvd dette tidligere anbefales de på det varmeste.

    Bestill time her

    Soneterapi kan ikke kurere alvorlig sykdom

    Det er veldig viktig å påpeke at soneterapi ikke kan kurere alvorlige sykdommer. Dersom du møter en soneterapeut som påstår dette, anbefaler vi at du er kritisk og alltid søker råd fra en lege. Det soneterapien derimot kan gjøre, er å fungere som en sekundær behandling. Det vil si at hvis du for eksempel opplever bivirkninger som følge av sykdom, som blant annet stress og søvnmangel, så kan en soneterapeut hjelpe til med å behandle disse. 

    Les mer om soneterapi som alternativ behandling her

    Økt blodsirkulasjon er bra for kroppen

    Det er ingen tvil om at økt blodsirkulasjon er bra for å opprettholde kroppens normale funksjoner og bevegelighet. Ved soneterapeutisk behandling legges det trykk på et punkt på kroppen som sender signaler til den aktuelle delen som skal behandles og øker sirkulasjonen av både blod og energi i kroppen. Dette stimulerer meridiansystemet som sørger for at nervene og kroppen får økt sirkulasjon. For eldre med plager i muskler og ledd kan dette være en god behandlingsform for å lette plager som følge av belastning over tid eller medikamenter. 

    Les mer om soneterapi for eldre her.

    Soneterapi som behandling for bihulebetennelse

    Økt bruk av antibiotika er et økende og verdensomspennende problem og det forskes kontinuerlig på nye løsninger. I den siste tiden har det blitt satt i gang et prosjekt ved Universitetet i Tromsø, i samarbeid med erfarne behandlere i Vestfold, om hvorvidt soneterapi kan behandle bihulebetennelse uten bruk av medikamenter.

    Les mer om soneterapi som behandling for bihulebetennelse her.

    Ønsker du å vite mer om soneterapi?

    Vi har rullerende opptak på våre fagutdanninger i soneterapi. Det betyr at du kan søke om studieplass når det passer for deg. Studiene starter opp hver høst, og er et toårig deltid- og samlingsbasert studie. Du kan ta utdanningen i enten Oslo eller Bergen. 

    Les mer om hvorfor du bør søke på soneterapiutdanningen her.

    Lurer du på noe? Send oss gjerne en henvendelse via vårt kontaktskjema, så svarer vi deg på dine spørsmål.

  • Dette kan du forvente på en studentbehandling

    Dette kan du forvente på en studentbehandling

    Har du noen gang prøvd en studentbehandling? De fleste vet at det er et mye rimeligere alternativ til å få utført behandlingen, enn ved en vanlig klinikk.

    Samtidig er det mange som tror at det tar lang tid, og at man ikke får samme behandling som hos en ferdig utdannet terapeut. Vi er her for å fortelle deg at det er ikke tilfellet. Det er mange fordeler med å få behandling hos en student.

    Gi både deg selv og studenten en erfaring

    Våre studenter skal gjennom mye praksis før de er ferdig utdannede terapeuter, og det får de på våre klinikker gjennom vårt tilbud med studentbehandlinger. Her vil studenten alltid være under oppsyn av en kyndig veileder. Det er mye å lære for våre studenter når de får praktisk erfaring og hvem vet, kanskje du også lærer noe nytt og spennende?   

    Du risikerer aldri at din behandling utføres av en student på sin første skoledag, og faktisk heller ikke første semester. Studentene er allerede veldig erfarne når de starter å jobbe i studentklinikken. Før de kommer dit jobber de mye og trener med hverandre, slik at de er trygg og forberedt når de starter med praksis i klinikk. 

    Du skal føle deg trygg, også når du får behandling fra en student

    På en studentbehandling vil det alltid være en faglærer til stede, for å sørge for at behandlingen gjennomføres på en profesjonell og skikkelig måte. Dette er viktig både for at våre klienter skal føle seg ivaretatt, og for at våre studenter skal oppnå læring gjennom praksisen. 

    Dersom det oppstår tung problematikk, så er det ikke studenten som skal ta avgjørelser. Da er det veileder som gir råd direkte til klienten. Hvis vi ser at klienten har behov for bistand som ikke vi kan gi, vil vi alltid råde vedkommende til å oppsøke lege eller annet helsepersonell. Som terapeuter er det viktig for oss at du føler deg trygg og ivaretatt når du er på behandling hos oss og hos våre studenter. 

    Tar det lang tid?

    Dette er en vanlig misforståelse når det kommer til studentbehandlinger. En studentbehandling hos oss tar ikke lengre tid enn en vanlig behandling, og du får en like trygg og god behandling som hos en faglært og praktiserende terapeut. Forskjellen er at det er en veileder til stede som sjekker at behandlingen utføres slik den skal. 

    Behandlingen tar som oftest i underkant av en time, og er det første gang du er hos oss, vil våre studenter alltid foreta et intervju i forkant

    Både massasjeterapi, soneterapi og klassisk massasje

    Institutt for Helhetsmedisin tilbyr fagutdanninger innen både massasjeterapi og soneterapi, og våre studenter tilbyr behandling innen begge fagfelt. På studentbehandling med soneterapi vil du alltid få tilbud om øreakupunktur som en del av behandlingen. Ønsker du ikke øreakupunktur vil studenten selvfølgelig forholde seg til det. 

    Les mer om våre studentbehandlinger her.

    Med fokus på smittevern

    Vi har fortsatt et bevisst og strengt fokus til smittevern. Når du får bekreftet time, vil det stå betingelser for å møte til behandling, og hvis du har symptomer på luftveissykdom skal du ikke komme til behandling.

    Vi skal ta godt vare på våre pasienter og studenter.

    Bestill time i dag!

    Har du stiv nakke, mye stress eller problemer med å få sove? Dette er noen av de plager hvor våre behandlinger kan være til god hjelp. Kom til klinikken vår, så får du en trygg behandling av høy kvalitet til en meget hyggelig pris!

    Klikk her for å booke time i Oslo

    Klikk her for å booke time i Bergen

  • Studiemiljøet ved IFH

    Studiemiljøet ved IFH

    Studiemiljøet ved Institutt for Helhetsmedisin er veldig godt, det er både faglærere og studenter samstemte om. IFH er en relativt liten fagskole med få studenter i hver klasse, og nærhet mellom studenter, faglærer og ansatte. Det resulterer i at alle kjenner alle og at man får et personlig forhold til alle man omgås i studiehverdagen.

    Full tillit fra ledelsen

    Ledelsen understreker at de alltid gir sine studenter full tillit og tilgang til skolens lokaler, også utenom studietiden, både dagtid, ettermiddag og helg. Her er det tilrettelagt for å ha kollokviegrupper og for å øve på teknikkene de lærer i undervisningen. De aller fleste studentene skaffer seg etter hvert egne behandlingsbenker, men det er ikke alle som gjør dette i løpet av det første halvåret. Da er det veldig gunstig at studentene har mulighet til å øve seg på Instituttets egne benker utenom undervisningen.

    Måltidene spises sammen

    Skolen ligger midt inne i Schous-kvartalet, nederst i Grünerløkka. Lunsjen kan spises i skolens hyggelige lokaler, eller man kan gå på en kafe i nærheten. Vil man bare lufte seg er det parker i nærheten eller fine områder langs Akerselva som man kan bruke for å lufte vettet sitt. Her er det også masse små hyggelige butikker som man ikke finner andre steder.

    Skolens kjøkkenkrok er utstyrt med micro, kjøleskap og mulighet for å lage seg varme drikker.

    God kontakt mellom studenter og undervisere

    På grunn av at det er såpass få elever i hver klasse og at undervisningen er såpass praktisk, får studentene god kontakt med alle som underviser og veileder dem, samt ledelsen. I tillegg er alle som underviser ved instituttet kunnskapsrike og praktiserer selv faget minimum 50% av tiden. Slik sørges det for at alle har oppdatert kunnskap og føler en nærhet til faget.

    Tre ganger i løpet av de to årene studentene følger undervisningen ved Institutt for Helhetsmedisin gjennomfører ledelsen undersøkelser rundt hva studentene synes om kvaliteten på studiet, fasilitetene, undervisningen og lærerne. Instituttet får alltid veldig høy score og studentene rapporterer at de er veldig fornøyde.

    Studer massasje- og soneterapi ved Institutt for helhetsmedisin

    Ved Institutt for helhetsmedisin kan du studere massasjeterapi og soneterapi. Vi har skoler i både Oslo og Bergen. I tillegg til introduksjonskurs for nybegynnere og grunnutdannelse, kan du få etter- og videreutdanning hos oss. Les mer om kursene vi tilbyr her.

  • Derfor bør du søke massasjeterapi ved IFH

    Derfor bør du søke massasjeterapi ved IFH

    Bli massasjeterapeut – med en utdanning som virkelig gjør deg klar for yrkeslivet!

    Hos Institutt for helhetsmedisin får du en av Norges mest grundige og profesjonelle utdanninger i massasjeterapi. Her kombinerer vi solid faglig innhold med rikelig praktisk trening, slik at du går ut som en trygg, dyktig og ettertraktet massasjeterapeut.

    ✅ 60 studiepoeng
    ✅ Godkjent av Lånekassen
    ✅ Kvalifiserer til medlemskap i Norges Massasjeforbund (NMF)

    Du lærer best ved fysisk undervisning

    Massasjeterapi er et fysisk og praktisk fag – derfor mener vi at undervisningen må være det samme. Hos oss møter du erfarne faglærere hver eneste skoledag. Du får tett oppfølging, masse praksis og verdifull tilbakemelding underveis. I løpet av utdanningen får du også mange timer på benken selv – så du lærer både å gi og motta behandling.

    Fleksibelt deltidsstudium over to år

    Utdanningen går over to år på deltid (50%), noe som gjør det mulig å kombinere studier med jobb eller familie. Mange av våre studenter setter stor pris på denne fleksibiliteten.

    I tillegg har du tilgang til skolens lokaler også utenom undervisning – perfekt for å lese, øve med medstudenter eller jobbe i kollokviegrupper.

    Et sterkt fagmiljø – og et varmt fellesskap

    Hos oss er du aldri en i mengden. Institutt for helhetsmedisin har små klasser, et engasjert lærerteam og et unikt studentmiljø der alle blir sett. Du får tett faglig oppfølging og personlig støtte hele veien.

    En utdanning som åpner dører

    Vår massasjeterapiutdanning er godkjent som høyere yrkesfaglig utdanning, noe som gir deg en formell og ettertraktet kompetanse. Utdannede terapeuter fra Institutt for heøjets,edosom er høyt verdsatt i bransjen – og etterspurt hos seriøse klinikker.

    Kontakt oss hvis du har spørsmål

    Vurderer du å studere massasjeterapi ved Institutt for helhetsmedisin? 

    Ta gjerne kontakt med oss om du har flere spørsmål om fagutdanningen massasjeterapi ved Institutt for helhetsmedisin, eller om du har andre spørsmål om våre kurs og studier.

  • Hva er massasjeterapi?

    Hva er massasjeterapi?

    I dagens digitale hverdag tilbringer vi stadig mer tid foran skjerm – og kroppen merker det. Spenninger, stiv nakke og ømme skuldre har blitt vanlige plager. Som massasjeterapeut jobber du med hendene som viktigste verktøy for å løse opp muskelspenninger og hjelpe kroppen tilbake i balanse.

    Massasje er en av verdens eldste behandlingsformer og finnes i utallige varianter over hele kloden. Felles for både teknikkene og filosofiene er at hendene er det viktigste arbeidsverktøyet.

    Hva gjør en massasjetrapeut?

    Massasjeterapi kombinerer teknikker som massasje, triggerpunktbehandling og tøyning for å løse opp spenninger og ubalanser i kroppen til klienten. Målet er å lindre smerte og øke kroppens funksjoner ved å behandle bindevev og underliggende muskulatur ved hjelp av trykk og strykende bevegelser.

    Massasjeterapi kan i tillegg til å løse opp spent muskulatur, også bidra til å:

    • stimulere og forberede blodomløp
    • stimulere lymfesystemet
    • redusere stresshormoner
    • øke velværehormoner
    • stimulere nervesystemet

    Enten det handler om å hjelpe mennesker med kroniske smerter eller gi en klient en avslappende pause i en hektisk hverdag – massasjeterapi gjør en forskjell.

    Her kan du lese flere gode grunner til hvorfor du bør søke massasjeterapi ved Institutt for helhetsmedisin.

    En utdanning med mange muligheter

    Som utdannet massasjeterapeut åpner det seg en verden av jobbmuligheter:

    • Start din egen klinikk
    • Samarbeid med helsepersonell som naprapater, kiropraktorer og personlige trenere
    • Bli en del av bedriftshelsetjenesten
    • Jobb på treningssentre, spa eller velværeklinikker

    Mange kombinerer også massasjeterapi med andre behandlingsformer. Heidi Strøm-Larsen, tidligere student ved IFH, driver i dag egen praksis hvor hun kombinerer massasjeterapi og soneterapi. Les om Heidi her

    Massør eller massasjeterapeut – hva er forskjellen?

    En massasjeterapeut har en grundigere utdanning enn en massør, og innehar kompetanse innen grunnmedisin og avanserte behandlingsteknikker. Hos oss lærer du å behandle mer enn bare symptomer – du lærer å forstå og jobbe med årsaken bak dem.

    Massasjeterapi er ikke en beskyttet tittel, men med utdanning fra Institutt for helhetsmedisin og medlemskap i Norges Massasjeforbund (NMF), viser du at du tilbyr profesjonell behandling av høy kvalitet.

    Institutt for helhetsmedisin er kjent for sitt gode studiemiljø. Les mer om hva det er som gjør studentene så fornøyde her

    En fleksibel og grundig utdanning

    Vårt 2-årige deltidsstudium i Oslo og Bergen gir deg:

    • 60 studiepoeng
    • Rett til lån og stipend fra Lånekassen
    • Undervisning over fire dager, cirka hver tredje uke
    • Et godt læringsmiljø med tett oppfølging og engasjerte faglærere

    Vi har studiestart hver høst – men tar imot søknader hele året. Institutt for helhetsmedisin er kjent for sitt sterke faglige miljø og fornøyde studenter.

    Er du klar for å bruke hendene dine til noe meningsfullt?
    Søk nå – eller ta kontakt med oss om du har spørsmål!

    Vi har studiestart hver høst, men behandler søknader hele året. Ta kontakt dersom du har spørsmål rundt opptaksprosessen, eller søk her!

  • Lær deg øreakupunktur! Vi arrangerer kurs og etterutdanning

    Lær deg øreakupunktur! Vi arrangerer kurs og etterutdanning

    Kurs i øreakupunktur

    Institutt for helhetsmedisin tilbyr kurs og etterutdanning i øreakupunktur. Vi tilbyr også kurs og etterutdanning innen soneterapi og muskulær soneterapi, i tillegg til etterutdanningskurs for massasjeterapeuter. 

    Institutt for helhetsmedisin underviser i øreakupunktur etter Nogiers metode. Kursene kjøres både vår og høst, ta gjerne kontakt for å høre når neste kurs arrangeres i Bergen eller Oslo. 

    Kurset i øreakupunktur går over fire samlinger hvorav hver samling holdes på tre dager. Kurset avsluttes med praktisk og skriftlig eksamen. 

    Undervisningen består av både forelesninger og praktiske øvelser hvor man praktiserer det man lærer på hverandre. 

    Kurset baserer seg på at deltakerne har forkunnskaper om tradisjonell kinesisk medisin (TCM) og 5-elementsloven fra tidligere. Har du ikke dette, vil det bli satt opp et tre-dagers kurs før kursstart. 

    Hva er øreakupunktur? 

    Øreakupunktur er en en praktisk behandlingsmetode som praktiseres over hele verden. Det benyttes ofte i kombinasjon med andre behandlingsmetoder, og fremmer i likhet med soneterapien kroppens selvhelbredende prosesser. 

    Dette lærer du under kurset i øreakupunktur 

    • Øreakupunkturens historie og grunnprinsipp
    • Ørets anatomi
    • Organsystemets beliggenhet i øret
    • Embryologisk hypotese
    • Hygiene
    • Valg av punkter og behandlingsteknikker
    • Valg av redskaper (nåler, punktsøker)
    • Kontraindikasjoner/forsiktighetsregler
    • Analyse og behandling

    Les mer om kurset og finn påmelding til kurs i øreakupunktur her

    Flere etter- og videreutdanningskurs ved IFH

    IFH arrangerer flere ulike etter- og videreutdanningskurs i Oslo og Bergen for både våre ferdige terapeuter, nybegynner og andre behandlere. Våre ettertraktede kursholdere kommer både fra ut- og innland. 

    Vi ser alltid etter nye og spennende kurs, og dette er det som står på planen i 2020: 

    Etter- og videreutdanning i muskulær soneterapi 

    Felles for alle våre studier er at man aldri blir utlært. Det skjer alltid utvikling i faget, og du vil alltid kunne lære deg noe nytt, både om deg selv og om faget. 

    Videreutdanning i muskulær soneterapi er et svært populært kurs, og holdes av Christian Slot, en ettertraktet foreleser. 

    Kurset holdes i Oslo høsten 2020. 23. – 25 oktober og 12. – 14. november.

    Dersom du er utdannet soneterapeut ved IFH, kan du ved å delta på dette kurset titulære deg som «muskulær soneterapeut». 

    Vil du øke din kompetanse innen soneterapi, massasjeterapi eller øreakupunktur? Påmeldingsskjema finner du her

  • Hva er soneterapi?

    Hva er soneterapi?

    Soneterapi er en av de vanligste formene for alternativ behandling for å lindre akutte eller kroniske plager i kroppen, men det er kanskje ikke helt opplagt hva det egentlig innebærer. Behandlingen går ut på at man trykker/masserer på utvalgte soner og dermed behandle en tilhørende del av kroppen. Behandlingsmetoden forklares med at hele kroppen avspeiles i føttene, evt. hendene, ansiktet eller ørene..

    Soneterapi er en form for alternativ, naturmedisinsk behandling. Denne behandlingsformen kalles også refleksologi, og bygger på det som kalles «speilbildeteorien». Det betyr at man behandler såkalte reflekssoner på kroppen, på IFH behandler vi soner på føttene og ørene. Ved behandling av soner på føttene benyttes en form for trykkmassasje, og behandling av soner i ørene benyttes gjerne akupunkturnåler.

    Les «Soneterapi som alternativ behandling» her.

    Føttenes soner gjenspeiler kroppen

    Soneterapi for føttene hviler på premisset om at foten gjenspeiler kroppen i en form for anatomisk miniatyr. Ved å stimulere utvalgte punkter på foten kan man derfor påvirke andre kroppsdeler. 

    Les mer om hva soneterapi er her. 

    Øreakupunktur: behandler sonene i øret

    Øreakupunktur behandler ørets ulike soner, og er en behandlingsform som fint kan kombineres med andre typer terapi, men også benyttes alene. 

    Akupunktur er en form for behandling hvor utvalgte punkter på kroppen stimuleres med tynne nåler. Det er en alternativ behandlingsform, og derfor ikke en del av det offentlige helsetilbudet. Akupunktur blir likevel brukt og foretrukket av mange ved behandling av en rekke plager.

    På samme måte som soneterapi for føttene, skal øreakupunktur ved hjelp av stimulering av enkeltdeler helbrede hele mennesket. Det vil si at utvalgte punkter i øret korresponderer med resten av kroppen og dens organer. 

    Trykk her for å lese mer om våre kurs i øreakupunktur.

    Hvordan fungerer egentlig soneterapi?

    Soneterapi skal sette i gang kroppens mekanismer for å helbrede seg selv gjennom forskjellig type stimuli. Det er ikke meningen at det skal erstatte andre former for medisinsk behandling, men heller benyttes i tillegg til andre behandlingsformer. Mange opplever at soneterapi gir lindring for stress og anspenthet i kroppen. 

    De fleste behandlingsforløp tar utgangspunkt i flere behandlinger med soneterapi, hvor man som regel vil merke den fulle effekten av behandlingen først etter flere behandlinger. 

    Behandlingen kan innebære trykkmassasje eller punktmassasje, eller akupunktur på de sonene som påvirker områdene som er smertefulle eller berørt. 

    Soneterapi kan brukes for å behandle blant annet:

    • Hodesmerter
    • Hormonforstyrrelser
    • Muskel eller skjelettplager
    • Allergi- eller luftveisplager
    • Søvnforstyrrelser, stress eller anspenthet
    • Problemer med fordøyelsen
    • Styrke immunforsvaret

    Hva gjør en soneterapeut?

    Din første behandling vil være en konsultasjon, hvor terapeuten spør om og dokumenterer symptomer, smertetilstander, sykdomshistorie og lignende. Soneterapeuten vil deretter velge en behandlingsstrategi basert på de opplysningene som kommer fram i konsultasjonen. 

    Behandlingen går ut på massasje av den sonen eller sonesystemet som passer for hver enkelt klient. Noen massasjepunkter kan oppleves smertefullt, men dette er ikke langvarig og vil avta. Soneterapeuten vil selvfølgelig holde en god dialog med deg under behandlingen, og ikke overskride smertetoleransen din – samtidig som det jobbes for å oppnå optimal effekt på kroppen.

    Behandling med lang historie

    I likhet med akupunktur er soneterapi en gammel behandlingsform som har eksistert i tusenvis av år. Det er usikkert hvor gammel bruken er, men det finnes blant annet veggmalerier i Egypt fra 2330 f.Kr som viser bruk av soneterapi.

    Soneterapien slik vi kjenner den i dag ble grunnlagt og satt i system av William Fitzgerald, en lege som hadde lært om helbredelse via føtter fra det amerikanske urfolket. I Norge har vi praktisert soneterapi siden 60-tallet, og det er i dag en av de vanligste formene for alternativ eller komplementær behandling.

    Alternativ eller komplementær behandling: hva betyr det?

    At soneterapi er en alternativ behandling, betyr at virkningen ikke er vitenskapelig bevist. Behandlingstilbudet er derfor ikke en del av det offentlige helsevesenet. Alternative behandlinger, inkludert soneterapi, kan fortsatt oppfattes som svært virkningsfulle på individuell basis for å lette på ulike typer symptomer og plager. Blant annet ser vi at eldre har stor nytte av både soneterapi og massasjeterapi.

    Les mer: Soneterapi for eldre.

    Vil du studere soneterapi?

    Hos Institutt for helhetsmedisin kan du ta yrkesfaglig utdanning i soneterapi, og kan søke studieplass hele året. Vi tilbyr et utdanningsløp som kombinerer det praktiske og teoretiske i feltet, slik at du får bredden du behøver som soneterapeut. Ta kontakt med oss her hvis du har spørsmål om utdanningstilbudet vårt. 

    Vil du lese mer? «Bli soneterapeut og massasjeterapeut på deltid.»

  • Etter å ha fått behandling selv, bestemte Lisbeth seg for å bli soneterapeut

    Etter å ha fått behandling selv, bestemte Lisbeth seg for å bli soneterapeut

    Lisbeth Moe Nilsen er opprinnelig utdannet kunstner, og har jobbet og trivdes med kunsten i mange år. Etter at hun fikk flere helseplager ble hun nødt til å skifte fokus, både på livssituasjonen og hvordan hun tok vare på seg selv. Etter en tids søken fikk hun et møte med en soneterapeut som vekket interessen hennes.

    – Jeg har alltid vært interessert i naturmedisinsk behandling. Jeg fikk behandling selv og skjønte hvilket fantastisk verktøy det er. Det var da jeg bestemte meg for å ta utdanningen og lære mer, forteller hun. 

    Et helhetlig studie

    Lisbeth tok soneterapiutdanningen i Oslo. Hun forteller om et godt studie som har gitt henne mye kunnskap, både i selve faget og om seg selv.

    – Studiet har gitt meg større kompetanse på å forstå alle kroppens funksjoner, både fysiske og psykiske, og hvordan det påvirker vår livsførsel. Jeg har lært mer om den store evnen kroppen har til å lege seg selv, så lenge den blir stimulert på riktig måte.

    Lisbeth beskriver miljøet på IFH som faglig sterkt, med et godt samhold mellom studenter og forelesere.

    – Skolen har gode og kunnskapsrike lærere, og som student følte jeg meg godt mottatt. Det er også et veldig fint studentsamhold, og et sterkt faglig miljø som varer utover selve studietiden. Vi finner god støtte i hverandre, sier hun.

    At studiene er samlingsbasert og foregår på deltid mener hun gir gode muligheter for å gjennomføre studiet uten å måtte sette resten av livet på vent, samtidig som man får muligheten til å gå i dybden på hvert enkelt fag.

    – Studieforløpet har vært veldig bra. Det er lagt opp slik at det er mulig å kombinere med jobb og familieliv. At det er samlingsbasert er en veldig fin form for læring, hvor vi går i dybden på et tema på hver samling, og får tid til å praktisere og integrere den kunnskapen som vi opparbeider oss, forteller hun.

    Rett på klinikk etter endt utdannelse

    – Etter endt studie var det klart for meg at dette var noe jeg ville jobbe mer med, og jeg startet å praktisere etter endt utdannelse i 2019. Da leide jeg meg inn på Østeråsklinikken i Bærum, hvor jeg fremdeles praktiserer en ettermiddag i uken. I fjor startet jeg en egen klinikk, Helhetsbalanse, i Oslo, forteller Lisbeth. 

    Hun har også inngått samarbeid med sine medstudenter fra studiet. Blant annet tilbyr hun bedriftsavtale med massasjeterapeut Victor Antunes som driver klinikken Din Kropp Din helse. 

    Les historien til massasjeterapeut Victor her.

    Lisbeth er tydelig på at hun vil anbefale andre å ta en fagutdanning på IFH:

    – Det vil jeg absolutt. Uansett om du vil ta utdanningen for å lære mer om faget og deg selv, eller om du vil bli en praktiserende terapeut. Det er en fin utdanning for alle som liker å hjelpe andre mennesker og som tror på en helhetlig tilnærming, forteller hun avslutningsvis. 

  • Fra dress og slips til massasjebenk

    Fra dress og slips til massasjebenk

    Victor Antunes er 54 år og er fra Portugal. Han bodd i Norge siden 1995 og jobbet tidligere som regnskapskonsulent, men bestemte seg etterhvert for å skifte yrke og ta massasjeterapeut-utdanningen ved Institutt for Helhetsmedisin.  

    Victor ble uteksaminert massasjeterapeut i 2019 og har startet klinikken Din kropp Din Helse, hvor han også samarbeider med terapeuter som han studerte sammen med. Han forteller gjerne om hvordan han fant veien til massasjeterapeutstudiet og om reisen til å nå drive flere klinikker sammen med medstudenter.

    – Jeg har alltid vært interessert i terapi og massasje. Samtidig hadde jeg lenge tenkt at jeg skulle bruke hodet og få meg et yrke som tjente penger, og at hjertet skulle være stille. For noen år siden tenkte jeg at nå er tiden inne, det er nå eller aldri. Mange ristet på hodet, men jeg ryddet pulten og sa hadet på jobben. Jeg meldte meg på massasjeterapeututdanningen dagen etter.

    Han forteller at han aldri har angret på valget om å gå fra jobben som regnskapskonsulent.

    – Jeg kjente at jeg begynte å bli en grå mus, og det var ikke meg. Jeg er et menneske som liker mennesker. Å bli massasjeterapeut er det beste valget jeg har gjort i livet. Resultatene kom umiddelbart. Det er et privilegium å kunne hjelpe andre.

    Belønningen er å hjelpe andre 

    Den tidligere jobben som regnskapskonsulent sørger for at Victor kjenner til de problemene som hans klienter kommer med, og han forteller at det gir han et godt utgangspunkt for å hjelpe.

    – Hvis du for eksempel møter noen som sliter med ryggproblemer og ser hvor effektiv behandlingen er for vedkommende, så gir det meg inspirasjon til å jobbe videre. Jeg er terapeuten som feirer når vi kommer i mål. Vi gir hverandre high five og en klem. Dette er ikke en jobb, det er en livsstil, forteller han engasjert.

    At Victor har funnet sin plass og en mening med sin arbeidshverdag er det ikke tvil om. 

    – Hvis du har funnet noe å gjøre, som du også kunne gjort gratis, så er du heldig. Nå er jeg i en posisjon hvor penger er en bonus. Belønningen min er å kunne hjelpe andre.

    Engasjerende og sterkt faglig miljø på IFH

    Om skolegangen på Institutt for Helhetsmedisin er Victor tydelig på at det har vært en positiv og lærerik opplevelse. At undervisningen foregår på deltid og samlingsbasert ser han på som en fordel.

    – Jeg syns det har vært fantastisk og veldig bra. Fordi det er samlingsbasert og deltid fikk jeg mulighet til å jobbe og studere. Jeg vet ikke om jeg hadde klart å fullføre om utdanningen hadde vært fulltid, sier han.

    Victor forteller at det er forholdet mellom teori og praksis i utdanningen som gjorde at han turte å satse på karrieren som massasjeterapeut etter endt utdanning.

    – Det var det som reddet meg fordi jeg var rustet og selvsikker da jeg var ferdig med utdanningen. Det ga meg mulighet til å starte for meg selv med en gang. Jeg var varm i trøya og følte meg trygg som massasjeterapeut.

    Egen klinikk 3 måneder før endt utdanning

    Å starte en egen klinikk rett før endt utdanning krever hard jobbing, men Victor forteller at han aldri var i tvil og visste hva han måtte gjøre for å få klinikken i gang.

    – Skolen ga meg en sterk faglig kompetanse og en trygghet i selve faget. Alt annet rundt å starte en klinikk var en læringskurve. Jeg måtte lære meg om hashtags og måtte jobbe for å nå ut til folk. Det var fest når jeg fikk min første klient, forteller han lattermildt.

    Fremtiden ser lys ut

    I dag kan Victor fortelle om en velfungerende klinikk med mange fornøyde kunder.

    – Det skal være godt og behagelig å komme til oss. Vi skal alltid gjøre det lille ekstra for våre klienter og vi jobber alltid for å heve kvaliteten på det vi tilbyr.

    På klinikken Din Kropp Din Helse brukes det rene og myke håndklær framfor papir, og gode organiske og plantebaserte oljer. Victor forteller at å sette klientens komfort, høy kvalitet på behandlingene og service i fokus har veldig fungert bra.

    – I dag har vi toppscore på Google og kun fem-stjerners anmeldelser, sier Victor fornøyd.

    Victor forteller at han har planene klare for fremtiden.

    – Den dagen jeg ansetter nye terapeuter skal jeg henvende meg til Institutt for helhetsmedisin. Da kan jeg være sikker på at jeg får trygge og profesjonelle terapeuter å jobbe med, forteller han avslutningsvis.

  • Bedre livskvalitet hos eldre med soneterapi

    Bedre livskvalitet hos eldre med soneterapi

    Soneterapi er en alternativ behandlingsform som har vært brukt i tusenvis av år. Alternativ behandling er helserelatert behandling som i hovedsak gis utenfor helsevesenet, av ikke-autoriserte helsearbeidere (“alternative behandlere”), og hvor påstander om effekt ofte mangler vitenskapelig støtte. 

    Soneterapi er imidlertid en behandlingsform som har blitt benyttet over hele verden i tusenvis av år og på mennesker i alle aldre. Mange eldre sliter ofte med ulike plager, som blant annet fordøyelsesproblemer, uro og søvnvansker og ledd- og muskelplager. Her kan regelmessig behandling med soneterapi øke livskvaliteten betraktelig. 

    Om vi ikke har godt nok dokumentasjon på effekten av soneterapi, vet vi derimot at kroppen har godt av bevegelser, tøying, god blodsirkulasjon og en god balanse – ikke minst vet vi viktigheten av berøring – og dermed tror vi også at kroppen har godt av soneterapi.

    Mange eldre har god effekt av soneterapeutisk behandling

    Når vi blir eldre, vil kroppen og dens forutsetninger endre seg. Langvarig belastning på muskler og ledd kan gi store smerter og en tyngre hverdag for mange. Eldre som opplever redusert bevegelighet og ømme og vonde muskler, vil kunne ha god effekt av soneterapeutisk behandling. Soneterapi påvirker først og fremst kroppens evne til å helbrede seg selv. Ved å røre ved utvalgte soner på kroppen, som regel i føtter eller ører, men også hender, kan vi oppnå økt bevegelighet og mobilitet, økt blodsirkulasjon og mindre ømhet og smerter.

    Ulike mennesker vil naturligvis kunne reagere ulikt på behandlingen. Blant eldre kan vi av og til se at det tar noe lengre tid før behandlingen har effekt. Derfor legges det som regel opp til et langvarig behandlingsløp, både for å oppnå og opprettholde virkningen av behandlingen. Når det er sagt opplever de fleste en umiddelbar følelse av velvære også av første behandling.

    Soneterapi kan bidra til å dempe smerter

    Det er ikke slik at soneterapi alene kan kurere alvorlige sykdommer. Dersom din soneterapeut påstår noe annet, anbefaler vi at du søker behandling et annet sted. Soneterapi kan imidlertid vise seg å være en virkningsfull sekundær behandlingsform. Samtidig egner det seg godt for å øke bevegelighet i ledd og dempe kroppslige smerter, blant annet i nakkemuskulaturen. Dette er plager som ofte er fremtredende hos eldre, og den lindrende effekten soneterapi kan ha er en av årsakene til at vi anbefaler dette til eldre mennesker som ønsker å bedre sin livskvalitet. 

    En dyktig soneterapeut vil alltid rådgi 

    Rådgivning og veiledning er en viktig del av en soneterapeuts hverdag. Ved å lytte til klienten vil soneterapeuten finne frem til det mest hensiktsmessige behandlingsløpet. En trygg soneterapeut kjenner også til begrensningene ved eget fagfelt, og vil alltid råde klienten til å oppsøke lege ved mistanke om alvorlige sykdommer. 

    Givende praksis for både studenter og beboerne på Lovisenberg Omsorg Pluss

    Som student innen soneterapi på Institutt for helhetsmedisin skal det gjennomføres grundig praksis før man blir uteksaminert. Dette foregår både på skolens studentklinikk, og så utplassering utenfor skole. Ågot Bell Espeseth jobber på Lovisenberg Omsorg Pluss, en avdeling på Kathinka Gulberg-sentreret med mentalt oppegående beboere. Det siste året har soneterapistudentene vært utplassert her og Espeseth forteller om et godt og hyggelig samarbeid med Institutt for helhetsmedisin. 

    – Vi er veldig fornøyd med å få inn engasjerte studenter som vil bidra med å gjøre hverdagen til våre beboere bedre.

    Beboerne på Lovisenberg Omsorg Pluss bor i egne leiligheter og klarer det meste selv. De har fått fotsonebehandling fra studentene fra IFH og Espeseth sier hun har fått mange gode tilbakemeldinger. Det har vært viktig for Lovisenberg Omsorg Pluss å være tydelig på hva fotsoneterapi er, slik at beboerne og deres familier er klar over hvilken behandling som tilbys. 

    – Vi har vært bevisst på at ikke beboere skal forveksle fotsoneterapi med fotpleie. Derfor har vi fått et skriv som kort forklarer hva behandlingen går ut på, slik at det ikke skal misforstås, sier hun.

    Stor glede og nytte av behandlingen

    Espeseth forteller at mange beboere er fascinert av behandlingen, og at den gjør godt for kroppen.

    Beboerne våre er helt i hundre og de har vært utrolig fornøyd. De forteller at de har hatt stor glede og nytte av fotsonebehandlingen, og at det hjelper for mange ulike plager. Det var noen av beboerne som virkelig fikk seg en oppkvikker uten like. De kjente seg sprekere og ble bedre i ryggen.

    Samarbeidet og praksisen har vært en stor fordel for for studentene også, som får gode tilbakemeldinger fra beboerne som får behandlingen. Dette er viktig og god praksis for studentene.

    Ønsker du å bli soneterapeut?

    På Institutt for helhetsmedisin tilbyr vi et toårig deltidsstudium som gjør deg kvalifisert til å jobbe som soneterapeut. Studiet tilbys ved våre institusjoner i Oslo og Bergen. Soneterapi er en utdanning som passer for deg med interesse for behandling av plager og lidelser, men også for det medmenneskelige aspektet. Mange soneterapeuter opplever at deres klienter åpner seg opp om annet enn kun fysiske plager under behandling. Dette kan skyldes at behandlingen skaper en trygg og komfortabel ramme som inviterer til å lette på hjertet. 

    Soneterapi er en helhetlig behandlingsform som tar for seg hele mennesket. Selv om det regnes som en alternativ behandling tror vi mange vil ha godt av denne måten å bli sett og behandles på.

    Les mer om studiet i soneterapi her

  • Kari Koss Slålandet – faglærer i massasjeterapi

    Kari Koss Slålandet – faglærer i massasjeterapi

    Kari (45) fra Orkland er også faglærer ved Institutt For Helhetsmedisin (IFH), og har undervist på skolen siden 2005. Til daglig er hun eier og driver av Doktorgården Naprapati & Massasje AS i Brumunddal, hvor de er 3 behandlere. Å kombinere klinisk praksis med undervisningen på IFH er en fin kombinasjon, sier hun. Hverdagen blir variert, og hodet må holdes skjerpet. På den måten holder jeg meg motivert og inspirert både i undervisningen, og i min praksis som naprapat. Og så mange fine mennesker man møter, sier hun med et smil.

    Kari har bakgrunn fra Forsvaret, og har alltid vært glad i utfordringer og fysisk aktivitet. Hun har tidligere drevet med bl.a. turn, kampsport, volleyball og racket-sporter. Hun tilbringer mye tid i ishallen på Hamar der hun heier frem 2 sønner på isen. Hun er også fotballtrener for yngstemann på 7.

    Teoretisk og praktisk undervisning

    Allerede første samling får studentene prøve seg frem på praktisk behandling av hverandre.

    Kombinasjonen av en praktisk og teoretisk tilnærming til faget er en av de største styrkene ved undervisningstilbudet til Institutt for helhetsmedisin.  I den teoretiske delen får studentene blant annet solid kunnskap i muskel- og skjelettanatomi, noe som er svært grunnleggende før man setter i gang med faktisk behandling av klienter.

    – Like viktig er det at studentene kommer tidlig i gang med praktisk utøvelse av faget. Allerede første samling får studentene prøve seg frem på praktisk behandling av hverandre, og i 2. semester starter de på skolens studentklinikk, en klinikk der «mannen i gata» kan booke time og studentene får mulighet til å være terapeuter.

    – Den praktiske delen av undervisningen tar for seg alt fra massasjeteknikker, triggerpunktbehandlinger, tøying og ulike tester. I siste semester lærer studentene blant annet treningsveiledning til sine pasienter legger Kari til.

    Terapeutisk streching

    Hvorfor bør en velge utdanning ved IFH?

    Det er flere grunner mener Kari.

    Først og fremst fordi vi kan hjelpe mange mennesker å få det bedre i sin hverdag! Jeg tror behovet for «hands on»-behandling faktisk aldri har vært større.

    Du får en solid fagskoleutdanning med bred detaljert kunnskap innen bl.a. Anatomi og andre medisinske fag.

    Så vil jeg trekke frem det gode miljøet ved skolen. Klassene er ikke så store, man blir godt kjent, og det er mye humor!


    Her kan du lese hva tidligere studenter sier om studentmiljøet!.

    – Et stort pluss er at undervisningen er samlingsbasert. Det betyr at du kan jobbe ved siden av studiene. Dessuten vil utdanningen gi muligheten til at du kan skape din egen arbeidshverdag, enten du vil jobbe sammen med andre eller gå all in og starte egen klinikk. Fordelen med det er at du da bestemmer det meste selv.

    – Tilbudet ved skolen passer for alle, ikke minst om du ser behov for tilleggsutdanning. Kanskje er du personlig trener fra før og ønsker å jobbe mer hands on, eller kanskje du er sykepleier eller jobber innen idrett.

    Kontakt oss for mer informasjon

    Som faglærer Kari sier så er etterspørselen etter dyktige terapeuter økende. Skolen får stadig henvendelser fra klinikker og bedrifter som trenger terapeuter, så hvis du ønsker å være med å dekke dette markedet og synes utdanningen vår høres interessant ut, er du hjertelig velkommen til å ta kontakt med oss. Vi har rullerende opptak og behandler søknader helt til klassen er fulltegnet.  Søk om plass ved studiet av massasjeterapi her.

    Hvis du har spørsmål til utdannelsen, undervisningsopplegget eller søknadsprosessen, er det bare å ta kontakt med oss. Du finner vår kontaktinformasjon her.