Møt Trude – massasjeterapeut som ble Spa Manager
Fredrikke Vesthaug2025-11-24T10:56:05+01:00Trude tok utdanning som massasjeterapeut og er nå spa manager på Union Geirangers sin SPA-avdeling.
Why a Browser Extension Is the Quietest Upgrade Your Cross‑Chain Portfolio Needs
Fredrikke Vesthaug2024-12-27T20:42:15+01:00Wow! So I was fiddling with my browser wallets the other day. I wanted a cleaner way to track multi-chain holdings without bouncing between mobile apps and different dashboards. Initially I thought a basic extension would be enough, but the more I poked at real workflows the clearer it became that meaningful cross-chain portfolio management needs more than token lists — it needs context, routing logic, and a UX that doesn't ask you to be an expert. Here's the thing: a smart extension can make your crypto life feel less like wrangling chaos and more like steering a ship with a [...]
Steinar Ruud – faglærer i massasjeterapi
Fredrikke Vesthaug2025-11-24T10:56:25+01:00Steinar er faglærer ved Institutt for Helhetsmedisin (IFH) og er samtidig en svært erfaren behandler innen naprapati og massasjeterapi. Han har bred bakgrunn fra kampsport og andre idretter, og det var gjennom skader og belastninger fra den tida som skapte interessen for disse behandlingsmetodene.
Evelyn Haukås er faglærer i soneterapi ved IFH
Fredrikke Vesthaug2025-11-24T10:56:43+01:00Evelyn Haukås er studieleder og faglærer ved IFH, og har drevet med soneterapi i snart 30 år.
Kari Koss Slålandet – faglærer i massasjeterapi
Fredrikke Vesthaug2025-11-24T10:57:02+01:00Kari Koss Slåtlandet er utdannet naprapat og har jobbet som faglærer i massasjeterapi i Oslo siden 2005. Hun mener at å kombinere klinisk praksis i et tverrfaglig miljø med undervisningen på skolen, er en ideell situasjon.
Studentombud ved Institutt for helhetsmedisin
Fredrikke Vesthaug2025-11-24T10:57:22+01:00Studentombudet er en uavhengig aktør som skal bidra til å sikre at dine rettigheter blir ivaretatt som student.
For Marianne har soneterapiutdanningen vært lærerik på alle plan i livet
Fredrikke Vesthaug2025-11-24T10:57:41+01:00Marianne jobber til daglig som leder. Når hun fikk mulighet til å ta fagutdannelse som soneterapeut tok hun sjansen.
Fra dress og slips til massasjebenk
Fredrikke Vesthaug2025-11-24T10:58:01+01:00Victor jobbet tidligere som regnskapskonsulent, men bestemte seg etterhvert for å ta massasjeterapeututdanningen på IFH. Det angrer han ikke på.
Bedre livskvalitet hos eldre med soneterapi
Fredrikke Vesthaug2025-11-24T10:58:23+01:00For eldre som sliter med blant annet ledd- og muskelplager, kan regelmessig soneterapibehandling øke livskvaliteten betraktelig.
